キムチ

こんばんは、ゆーすけです。

普段お酒を飲まない(最近は飲みに行っても2杯とか)私ですが

昨日飲んでしまいました。

まさか平日に、しかも同期と飲みに行ったのです。

今日有給取ってたので!

普段は早く家に帰りたいからね(笑)

飲み会の話の内容は

同期の愚痴(笑)

とてもうざい上司がいるみたいですね。

仕事の不満しか話すことしかない飲み会、人生ってつまんないですよね。

僕もそのうちのひとりなんですが 

近々やめようと思ってます。

これからの働き方は変わっていきますし

会社に雇用される時代も終わる可能性高いですからね。

さて、前置きが長くなりましたが、キムチの話です。

キムチって乳酸菌発酵していて身体にいい食べ物ですよね。

健康に気を遣って食べているい人もいるかと思います。

ですがなんと、日本のスーパーで売ってるものは発酵していないものの

可能性がたかいんです!

実はただの浅漬けで、キムチ風ってものが多いんです。

じゃあちゃんと発酵させてるキムチとはどう見極めるの?

と思いますが、安心してください。

発酵させてるキムチには、キムチ君マークが描かれています(笑)

見ればわかりますので、それを頼りにキムチを選んでみましょう。

それではまた。

ラーメン

こんばんは、ゆーすけです。

今日のお昼ですが、会社の人と五反田のラーメンを食べに行きました。

私は基本的に栄養面を考えてラーメンを食べないのですが、

付き合いのため仕方なく、、

かなり久しく食べてなかったのですが、まあおいしいですよね。

せめてもの抵抗で野菜多めにしました(笑)

塩分も気になりますが、スープ飲まなければギリセーフですね。

そんなこともあって、というかよくあるんですが、夕飯はサバ焼きでした。

サラダも作るのですが、量が多くなってしまって

それだけで太る気がします。(笑)

あとは納豆キムチですね。

あ、近々納豆やキムチの豆知識をお伝えしていこうと思います。

それではおやすみなさい。